412 名前： 水先案名無い人 投稿日： 2006/05/31(水) 15:55:46 ID:KIzPX6360
30 名前：名無しの笛の踊り[sage] 投稿日：2006/05/23(火) 22:40:57 ID:VesChvwr
手を上に１０秒間上げておく。そうするだけでうっ血している状態
が大幅に改善する。これを一日５０回ほど繰り返す。
これだけで手の血行はよくなり腱鞘炎を予防することができるらしい。
419 名前： 水先案名無い人 [sage] 投稿日： 2006/05/31(水) 21:23:31 ID:3B1OvdF00
>>412
ｲｽﾗﾑ教の教えの真髄がやっとわかった。
ありがとう
30 名前：名無しの笛の踊り[sage] 投稿日：2006/05/23(火) 22:40:57 ID:VesChvwr
手を上に１０秒間上げておく。そうするだけでうっ血している状態
が大幅に改善する。これを一日５０回ほど繰り返す。
これだけで手の血行はよくなり腱鞘炎を予防することができるらしい。
419 名前： 水先案名無い人 [sage] 投稿日： 2006/05/31(水) 21:23:31 ID:3B1OvdF00
>>412
ｲｽﾗﾑ教の教えの真髄がやっとわかった。
ありがとう
